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同济专家提醒:裸睡有哪些好处

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发表于 2012-11-22 15:25:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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关于裸睡的十个好处(信阳同济妇产医院)
1、有利于机体的功能调节,达到美容效果
2、呵护女性的私处
3、有利于减肥
3、有利于减肥
4、有利于肌肉的彻底松弛,有效消除疲劳
5、有利于皮肤的呼吸通畅
6、有利于促进血液循环
7、放松身心,可以延年益寿
8、有利于治疗失眠的问题,提高睡眠质量
9、有利于改善便秘
10、裸睡治失眠

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