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草莓酸奶沙拉5 q `, b% F* {2 Q- A( ]
. e/ L* R, h( ~# H" g; W: g6 }原料：草莓、葡萄干、苹果、橙子、酸奶。" X5 Q* N, A9 Y
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做法：, `$ Z; K" s* ?. P8 ~% F3 K
5 Z& y$ r/ X+ z0 T- n# ^1、准备材料，草莓、葡萄干、苹果、橙子、（柠檬装饰用）、酸奶；
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2 a% Z1 }6 Q7 U. Q3 W2、草莓不要去蒂，用淡盐水浸泡5分钟。然后摘去叶子反复冲洗干净；
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3、苹果切小块用淡盐水浸泡，防止表面氧化变色。橙子剥皮待用；
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4、橙子切削块，与草莓、苹果、葡萄干混合；+ D5 X. N2 |' K: ]4 H
- v2 D: M6 [/ a& o+ B5 z/ Y7 u5、倒上酸奶拌匀即可；: \5 g S7 B" [
6 ]0 \# b5 V' G6、简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了。+ K6 E) m9 _1 I; P9 D7 \
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![2011052713263622[1].jpg](forum.php?mod=attachment&aid=MTIxfGI2ZWQ5NjNkfDE3MTQzNDg5MTR8MHwxMzY%3D&noupdate=yes "2011052713263622[1].jpg")
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小贴士：: z1 a! \6 |- p- C2 J& x) D0 ]# k: I
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1、浸泡清洗草莓时，不要摘去草莓的叶头，否则可能造成农药藉著水流，进入草莓内心，如此反而受更多污染；; ^! `7 n% ^7 a- O5 ~ `# R
7 ~6 L+ r* o- B) j8 r4 ^) F2、可换成任意自己喜好的水果。
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可爱女人
这屋里没有外人
我斗不能望嗯
岗李的C罗
