河南女性朋友吃什么可以保持身材不变形？

xytjfc · 发表于 2012-10-30 11:38:07

女性朋友吃什么可以保持身材？信阳同济专家提醒
爱美却又热爱美食的女性常常要纠结于哪些食品该吃、哪些食品不能吃的困惑中。
今天我们就为大家揭秘，究竟哪些食物会让您的身材变形?您可千万别落入它的陷阱中!
第一类：高热量、密度的食物;
第二类：口味重的食物;
第三类：过分精致的加工食品或速食;
第四类：令人上瘾的食物;
第五类：热量及含量标识不清的食物;
第六类：容易上火的食物.